لايف ستايل

الوحم أو الميل لأنواع معينة من الأطعمة من السمات المميزة لفترة الحمل، ويعد النهم والرغبة في تناول الحلويات من أكثر المشكلات التي...

خلال شهر رمضان المبارك لا تخلو أية مائدة مغربية من الشوربة المشهورة بإسم الحريرة، والتي تحتوي على عدد من المكونة...

الإمساك من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان.. تعرفوا على أسباب الإمساك وطرق الوقاية منه ومشروبات طبيعية لعلاجه....

مع بداية الشهر الفضيل، تبرز العديد من الأسئلة فيما يخص صيام أصحاب الأمراض المزمنة، خاصة مرضى السكري، حيث أنه ليس...

يُمثِّل شهر رمضان حالة خاصة جدا في علاقتنا مع الطعام تنطوي على مفارقة جلية، فعلى الرغم من أننا نمتنع عن...

تحتاج الأم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية إلى إتباع نظام غذائي صحيّ متنوع ومتوازن، يحتوي على معظم الفيتامينات والاملاح المعدنية المفيدة....

فوائد التمر والحليب على الافطار في رمضان، هي بالتأكيد ليست فقط لاتباع سنة الرسول صل الله عليه وسلم حينما قال:...

تعرفوا على أنواع الغذاء الصحي للأطفال في رمضان، وأهم النصائح التي تساعدهم على بدء تعلم الصيام. عليك بالاهتمام بالتغذية السليمة...

خلال شهر رمضان المبارك، يقوم المسلمون البالغون والذين يتمتّعون بصحة جيدة بالصوم يوميّاً منذ شروق الشمس وحتى غروبها. وبحسب التقاليد،...

أفضل الطرق لكي تتخلص من انتفاخ البطن الذي ينتج عنه الغازات والرغبة في التجشؤ، هو تقليل تناول الأطعمة الغازية، على...