لايف ستايل

تلعب فيتامينات B أدوارا رئيسية في الوظيفة العامة للجسم، ومع ذلك، ما مدى تنوع هذه الأدوار الهامة؟. من أجل معرفة...

زيت الزيتون غني بالعناصر الغذائية الصحية، ويمكن أن يؤدي استهلاكه بانتظام إلى منع العديد من الأمراض. يحمي القلب يحتوي زيت...

أثناء الصيف يحدث اختلال في توازن الزيت والماء داخل أجسامنا بسبب العرق الشديد والجفاف، حيث يعاني الكثير منا جميعًا من...

يعد تساقط الشعر مشكلة مقلقة للنساء والرجال على حد سواء. ولحسن الحظ، قد تلعب التغذية عاملا حاسما عندما يتعلق الأمر...

الزنجبيل هو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي لفصيلة النباتات الزنجبيلية ، كالكركم والهيل ويمتاز بطعمه اللاذع القوي، كما أنه يدخل...

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة نساء، عصير سحري للتخلص من غازات البطن والقضاء على الانتفاخ. 3 سنتمترات...

أعلن الدكتور إيفان أليمينكو خبير التغذية الروسي، أن بعض المعجنات يمكن أن تحفز تطور الأورام، ويقدم نصائح لاختيار المعجنات الآمنة....

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الكثيرين يتناولون كمية طعام قليلة في موسم الحر. فهل هذا مرتبط بفقدان...

يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب بعد الأكل، فما أسباب ذلك؟ وما الآلية الكامنة وراءه؟ وفي تقرير نشرته مجلة “ميخور كون...

تبييض الأسنان أصبح موضة جمالية يتجه إليها الجميع سواء الرجال أو النساء، وذلك رغبة في الحصول على ابتسامة مميزة وأنيقة...