الوسم: صحة

يعتبر الفجل أحد الخضراوات الجذرية التي لها دور كبير في تعزيز الصحة، وهذا ما أثبته العلم الحديث. يساعد الفجل على ...

والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، فإنها تمثل ما يقدر بنحو ...

يختلف الأشخاصُ الأصحَّاء اختلافًا كبيرًا في شخصيتهم العامة، ومزاجهم، وسلوكهم. وكلُّ شخص، حسب (msdmanuals)، يختلف أيضًا من يومٍ لآخر، اعتمادًا ...

لا بد أنك سمعت بالنصيحة القائلة بعدم شرب الماء أثناء الأكل، أو قبل الأكل بقليل، لأنه مضر بعملية الهضم، فهل ...

زيت الزيتون غني بالعناصر الغذائية الصحية، ويمكن أن يؤدي استهلاكه بانتظام إلى منع العديد من الأمراض. يحمي القلب يحتوي زيت ...

الزنجبيل هو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي لفصيلة النباتات الزنجبيلية ، كالكركم والهيل ويمتاز بطعمه اللاذع القوي، كما أنه يدخل ...

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة نساء، عصير سحري للتخلص من غازات البطن والقضاء على الانتفاخ. 3 سنتمترات ...

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الكثيرين يتناولون كمية طعام قليلة في موسم الحر. فهل هذا مرتبط بفقدان ...

يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب بعد الأكل، فما أسباب ذلك؟ وما الآلية الكامنة وراءه؟ وفي تقرير نشرته مجلة “ميخور كون ...

يجب أن يكون مرضى السكري أكثر يقظة عندما يتعلق الأمر بمراقبة مستويات السكر في الدم، والتي لم يعد بإمكان الجسم ...