إليكم بعض النصائح لتتمتعوا بصيام صحي طوال ساعات اليوم: 1-يعد سكر الغلوكوز هو المصدر الرئيسي لحصول خلايا الجسم على مصادر إنتاج...
اقرأ أكثرهناك العديد من الأشخاص الـذين يواجهون مشكلة العطش في شهر رمضان. ويحدث ذلك بسبب عوامل عديدة منها التواجد في أماكن مرتفعة...
اقرأ أكثرمن أجل الحصول على صحة جيدة خلال شهر رمضان يجب الحفاظ على الصحة من خلال اللجوء إلى الغذاء المناسب الذي...
اقرأ أكثرتؤدي ممارسة التمارين الرياضية، إلى ارتفاع الحرارة في الجسم، بحيث يكون لديه رغبة في التعافي مما مر به خلال التمارين....
اقرأ أكثرثبتت بعض الدراسات أن السكريات الموجودة في البلح الأسود ليس لها أي تأثير سلبي على مستويات السكر بالدم، نظراً لكونه...
اقرأ أكثرأكثرعلاج فعال لعلاج الصداع النصفي، حيث أنه يوفر لك راحة فورية ويساعد على الإسترخاء و تقليل إلتهاب الأوعية الدموية فى...
اقرأ أكثرابتسامة الطفل البريئة والجميلة تعد واحدًة من أعظم أسباب سعادة الوالدين. و في بعض الأحيان قد يتحول بياض أسنان أطفالك...
اقرأ أكثرنجحت مروحية الدرك الملكي في إنقاد سيدة حامل باغتها المخاض في وسط الثلوج في أعالي جبال منطقة تيزي وسلي بدوار...
اقرأ أكثريُعتبر الكولاجين من أهم البروتينات الموجودة في الجسم، ويشتهر بقدرته على الحفاظ على نضارة البشرة، كما يوجد أيضًا في العظام...
اقرأ أكثرأظهرت دراسة علمية أجراها معهد روبرت كوخ الألماني لمكافحة الأمراض، أن النساء في ألمانيا يعانين من آلام الظهر والرقبة أكثر...
اقرأ أكثر