تُعدّ الفطريات التناسلية، خاصة فطريات الكانديدا، من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الأزواج، إذ تتسبب في حكة مزعجة، التهابات، وإفرازات غير طبيعية قد تؤثر على راحة العلاقة الجنسية وجودتها. ويشير المختصون إلى أن انتقال الفطريات أو تهيّجها قد يحدث خلال العلاقة بسبب الرطوبة، الاحتكاك، ضعف المناعة، أو عدم مراعاة النظافة الصحية للطرفين.
العلاج الطبي للفطريات
يؤكد الأطباء أن علاج الفطريات يعتمد على الحالة، وغالبًا يشمل:
مضادات فطرية موضعية مثل الكريمات أو التحاميل الخاصة بالنساء.
أدوية فموية في الحالات المتوسطة أو المتكررة.
علاج الزوجين معًا إذا كانت العدوى تنتقل بين الطرفين لتفادي تكرار الالتهاب. وينصح المختصون بضرورة مراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من خمسة أيام أو ظهرت آلام وحرقان شديد.
—
طرق التخلص من الفطريات منزليًا
يمكن للعديد من الطرق البسيطة أن تساعد في تهدئة الأعراض وتسريع العلاج، شرط استخدامها بشكل خارجي فقط:
1. الزبادي الطبيعي
يحتوي على بكتيريا نافعة تُعيد توازن الحموضة:
يُستهلك فمويًا يوميًا.
يمكن وضع القليل خارجيًا على الجلد لتهدئة الحكة.
2. خل التفاح المخفف
له خصائص مضادة للفطريات:
يُمزج ملعقة كبيرة مع كوب ماء دافئ.
يستخدم كغسول خارجي فقط دون إدخال أي سوائل داخل المهبل.
3. زيت جوز الهند
فعّال في الحد من الالتهاب:
يُوضع بطبقة خفيفة على الجلد المتهيج خارجيًا.
4. حمام الماء والملح
يساعد في تخفيف الحكة:
يُذاب ملعقة صغيرة ملح في ماء دافئ.
يُستخدم كغسول خارجي لمدة 2–3 أيام.
—
الوقاية وطرق منع تكرار الفطريات
1. الحفاظ على جفاف المنطقة الحميمية
الرطوبة تُحفّز نمو الفطريات:
تجفيف المنطقة جيدًا بعد الاستحمام.
تغيير الملابس بعد التعرق مباشرة.
2. اختيار ملابس داخلية قطنية
الأقمشة القطنية تسمح بمرور الهواء وتقلل الاحتكاك والرطوبة.
3. النظافة قبل وبعد العلاقة الجنسية
غسل المنطقة بالماء الدافئ دون استعمال صابون قوي.
تجنب الفوط المبللة المعطرة.
4. تقليل السكر في النظام الغذائي
السكر يغذي فطريات الكانديدا، ما يزيد الالتهابات.
5. استخدام الواقي الطبي عند الضرورة
يساعد على منع انتقال العدوى بين الزوجين إذا كان أحدهما مصابًا.
6. علاج الشريك أيضًا
إذا ظهرت أعراض لدى أحد الطرفين، ينصح بتجنب العلاقة حتى اكتمال العلاج، لأن العدوى قد تنتقل بسهولة.
