فروة الرأس باستخدام الزيوت الطبيعية الدافئة من صحة فروة الرأس ويعزز نمو الشعر، ويمكن استخدام زيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت الأرغان. ضعي في اعتباركِ أن تدليك فروة الرأس لم يُثبت كفائته في المساعدة على نمو الشعر بشكل أسرع بطريقة علمية.[١]ابدئي بتدفئة الزيت بوضعه على الموقد أو في إناء لغليان الماء. قومي باختباره قبل الاستخدام للتأكد من أنه ليس ساخنًا لدرجة الغليان حيث أنكِ تريدين درجة الحرارة المناسبة التي لا تؤذى فروة الرأس أو الشعر.
استعملى أصابعكِ لتدليك فروة الرأس بلطف مُستخدمة الزيت الدافئ في حركات دائرية، وإذا كان معكِ صديقة أو أحد المقربين منكِ، اطلبي منه المساعدة في تدليك فروة رأسك. دعيهم يقومون بالتدليك بأصابعهم لمدة من 15 إلى 20 دقيقة.
اتركي الزيت يتغلغل في شعركِ لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام الشامبو، وربما تحتاجين لتكرار غسله أكثر من مرة لإزالة آثار الزيت.
قومي بصنع قناع لشعركِ. زودي شعركِ ببعض العناصر الغذائية لتشجيع بصيلات الشعر على النمو بشكل أسرع عن طريق استخدامها في صورة قناع للشعر مرة أو مرتين أسبوعيًا. يمكنك صنع قناع زيت طبيعى خاص بك أو شراء أقنعة للشعر من الصيدلية بدون الحاجة لوصفة طبية.[٢]
اخلطي كوبًا من زيت جوز الهند مع ملعقة من زيت اللوز وزيت المكاديميا وزيت الجوجوبا، ضعي الخليط على الشعر الرطب واتركيه لمدة عشرة دقائق، ثم اغسلي شعركِ بالطريقة المعتادة.
جربي العلاج بزيت الخروع. حيث يُعرف زيت الخروع بآثاره المفيدة في العناية بالجلد والشعر.[٣] استخدام قناع زيت الخروع سيساعد شعركِ على النمو بشكل أسرع وبصحة جيدة.[٤]ابدئي بتدليك فروة الرأس بزيت الخروع ثم اسمحي للزيت بالتغلغل في شعركِ. قومي بتغليف شعركِ ورأسكِ باستخدام غطاء الاستحمام البلاستيكى لضمان بقاء الزيت على الشعر، ربما ستحتاجين لوضع منشفة على وسادتك لتجنب وصول بعض الزيت للوسادة.
اتركي الزيت على شعركِ لمدة ليلة واحدة، وفى الصباح التالي قومي بغسل شعركِ بالطريقة المعتادة للتأكد من إزالة كل آثار الزيت.
