علاجات شعبية منزلية للكحة
فيما يلي أبرز العلاجات الشعبية الطبيعية للكحة: [1]
العسل
يعد العسل من أشهر العلاجات الشعبية للكحة، يمتاز العسل بخصائصه الفريدة المضادة للالتهابات التي تساعد على التخفيف من تهيج الحلق والمساعدة على مكافحة العدوى. أشارت بعض الدراسات إلى أن فعالية العسل في كانت موازية لبعض العلاجات الدوائية. يجدر التنويه إلى أهمية تجنب استخدام العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة وذلك لتجنب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.
عرق السوس
تمتاز جذور عرق السوس في قدرتها على التخفيف من الألم والتخلص من البلغم المسبب للكحة، يعد عرق السوس من العلاجات الشعبية التي تم استخدامها في الطب الصيني القديم. للاستفادة من خصائص عرق السوس في علاج الكحة عليك باتباع الخطوات التالية:
انقع 2 ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس المطحون في كوب من الماء المغلي.
اترك المزيج منقوعاً لمدة 10 دقائق.
اشرب شاي جذور عرق السوس وهو ساخن للحصول على الفوائد المرجوة.
يجدر التنويه إلى أهمية استهلاك جذر عرق السوس بحذر، يمكن للاستخدام المطول أن يسبب ارتفاعا في ضغط الدم، واحتباس في السوائل، وعدم انتظام الدورة الشهرية.
