يعتبر الشمندر والكركم من المكونات الطبيعية المفيدة جداً لصحة البشرة، فهما غنيان بالعناصر والفيتامينات التي تمد البشرة بالنضارة، فالشمندر يساعد في تبييض وإعادة النضارة إلى البشرة الباهتة والمتعبة، فيما يعمل الكركم على تبييض البشرة والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات.
وفي هذا المقال، نعرض لك سيدتي أبرز فوائد الشمندر والكركم للبشرة، وكيفية تحضير خلطات طبيعية منهما لتبييض البشرة وإعادة النضارة إليها:
الشمندر الأحمر للبشرة
فوائد الشمندر للبشرة
إن الشمندر من أقدم الوسائل الطبيعيّة التي استخدمت للعنايةِ بالبشرة وأظهرت نتائج سريعة وفعّالة فهو:
– غني بالعديد من المعادن والفيتامينات ومضادّات الأكسدة التي تحسّنُ من صحّة البشرة وتمنحُها الجمال والنضارة.
– القدرة على مكافحة الشوارد الحرة التي تتعرّض لها.
– يعمل الشمندر على توحيد لون البشرة وتبييضه.
– يخلص البشرة من الإفرازات الدهنية التي تسبب ظهور البثور.
– يمكن استخدامه كمقشر للوجه من خلال مزجه مع السكر وتدليك بشرة وجهك به.
طريقة استخدامه
– قومي بوضع حبة من الشمندر مقطعة الى شرائح في وعاء على النار، مع كمية كافية من الماء.
– وحين ينضج صفيه واطحنيه الى أن يصبح ناعماً.
– وبإمكانك هرسه بواسطة الشوكة.
– بعدها، طبقي الشمندر على بشرة وجهك بعد تنظيفها بالغسول الملائم.
– اتركي الشمندر على وجهك لمدة ربع ساعة، من ثم شطفيه بالمياه الدافئة.
الكركم لتبييض البشرة
فوائد الكركم للبشرة
– يوحد الكركم لون البشرة ويساعد في تفتيحه الى درجتين وأكثر.
– يساهم في شد البشرة وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
– يقضي على حب الشباب وجميع أنواع الحبوب والبثور.
– علاجاً فاعلاً لعلامات تمدد الجلد التي يسببها الحمل وزيادة الوزن.
– يساعد أيضاً في معالجة الحروق والتئامها.
طريقة استخدام الكركم لتبييض الوجه
– أخفقي بياض بيضة واحدة جيداً.
-أضيفي إليه ملعقة كبيرة من الكركم، وبضع قطرات من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون وماء الورد.
– اخلطي المكونات كافة وطبقيها على بشرة وجهك واتركيها الى أن تجف تماماً.
– اغسلي وجهك بالغسول الملائم وشطفيه بالماء الفاتر.
بإمكانك تحضير وصفة الكركم واللبن الزبادي لتبييض الوجه، من خلال مزج كميات متساوية منهما وتطبيق المزيج على المزيج لمدة ربع ساعة.
وإذا كنت سيدتي تعانين من أي نوع من الحساسية، فعليك قبل تطبيق هذه الوصفة استشارة طبيب مختص
