1 – ليس بالضرورة أن تستخدمي الشامبو يومياً. استخدميه يوماً تلو يوم فقط.
2 – في كل مرة تستخدمين فيها الشامبو، استخدمي البلسم التابع له.
3 – اصنعي حماماً غذائياً لشعركِ أسبوعياً، وباستخدام مكونات طبيعية من مطبخكِ مثل البيض وزيت الزيتون.
4 – لا تضعي الحجاب على الشعر المبتل مباشرة، بل جففيه مسبقاً.
5 – عند النزول في ماء المسبح، ضعي طاقية بلاستيكية لحماية شعركِ من الكلور.
6 – لا تعرّضي الشعر لهواء الشتاء البارد وهو مبتلّ. جففيه قبل ذلك.
7 – لا تبالغي في فرك فروة رأسكِ بالمنشفة. لفيّها حتى تمتص البلل فحسب.
8 – مشّطي شعركِ بعناية فائقة كما لو كان من الذهب.
9 – غيّري وجه الوسادة بشكل شبه مستمر.
10 – إياكِ واستخدام المستحضرات الرخيصة لشعركِ. انتقي دوماً أفضل الماركات واستشيري طبيبكِ حول الأمر إن احترتِ بين نوعياتها العلاجية.