كيف يمكن ليوم شاق في العمل أن يغير صوتك؟
حلل باحثون تسجيلات صوتية لمشاركين يتحدثون كل مساء بعد العمل على مدار أسبوع، ووجدوا أن المرور بيوم صعب في المكتب ...
حلل باحثون تسجيلات صوتية لمشاركين يتحدثون كل مساء بعد العمل على مدار أسبوع، ووجدوا أن المرور بيوم صعب في المكتب ...
ووفقا لاستشاري جراحة الأوردة، البروفيسور مارك وايتلي، يمكن أن يؤدي نسيان شرب الماء في الواقع إلى تجلط الأوردة العميقة بسبب ...
فوائد الفواكه للجسم قبل الإجابة على سؤال ما هي أفضل الفواكه التي يجب تناولها في فصل الصيف، يجب التطرق في ...
اتضح للعلماء ان الشيب ليس دليلا على شيخوخة الجسم، بل هو على العكس دليل على الحالة الصحية الاعتيادية الجيدة للجسم. ...
الوحم أو الميل لأنواع معينة من الأطعمة من السمات المميزة لفترة الحمل، ويعد النهم والرغبة في تناول الحلويات من أكثر المشكلات التي ...
لقد أثبتت العديد من الدراسات مدى التأثير السلبي والخطير لمشروبات الطاقة، وبأنه يجب محاولة تقليل شرب هذه المشروبات قدر الامكان ...
1. التدليك ما بعد الولادة يساهم تدليك البطن ما بعد الولادة في علاج انتفاخ البطن بعد الولادة القيصرية، وذلك من ...
خلطة القهوة: المكونات: 3 ملاعق كبيرة من القهوة، نصف كوب من الماء الساخن. طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها ...
يسجل المغرب سنويا ما يزيد عن 25 ألف حالة تسمم بلسعات العقارب، وحوالي 350 حالة تسمم بلدغات الأفاعي. ويعرف فصل ...
من أجل الحصول على صحة جيدة خلال شهر رمضان يجب الحفاظ على الصحة من خلال اللجوء إلى الغذاء المناسب الذي ...