مضادة للإلتهابات: ان حصة من الشوكولاتة السوداء تحتوي نسبة من مضادات الالتهاب أعلى من أي نوع أخر من المأكولات. تساعد مضادات الالتهاب على الوقاية من العديد من الامراض والفيروسات كما تساعد على التخلص منها.
تخفض ضعط الدم: ان البوليفينول والبوتاسيوم المتوفران في الشوكولاتة السوداء يساعدان على استرخاء وتوسيع الشرايين ما يسهل عملية تدفق الدم وبالتالي خفض مستوى ضغط الدم للحفاظ على صحة القلب.
غنية بالمعادن: ان الشوكولاتة السوداء غنية بأربع أنواع من المعادن الضرورية للحفاظ على صحتنا.
تساعد على تعزيز صحة العظام: ان الشوكولاتة السوداء غنية بالكالسيوم والمغنسيوم الاساسيان في تحسين صحة العظام والاسنان والوقاية من هشاشة العظام.
تساعد على خسارة الوزن:
